Por qué nunca volveré a usar sostén
Tenía 12 años cuando me até obedientemente a mi primer sujetador de entrenamiento . Tenía un logotipo de Winnie the Pooh en el medio, justo en frente de mi esternón, y un compañero de clase se burló sin piedad de mí cuando la luz del sol brilló a través de mi camiseta beige para revelar la camiseta roja de Winnie. Fui directo al baño y lloré en la cabina de discapacitados. Hasta ahora, mi introducción a la vida del sujetador no iba tan bien.
Combine eso con mi mamá informándome que mis senos se hundirían cuando llegue a los 30 si se abstuvo de usar sujetadores con aros , y mi yo preadolescente ya sentía que era hora de ponerme al día. Pero tan pronto como me puse la primera prenda interior beige, un odio comenzó a supurar dentro de mí. Los aros pellizcantes, las etiquetas que pican y los ganchos de plástico imposibles de abrochar ... Me preguntaba cómo un ser humano podía permitirse estar tan agobiado por el resto de su vida. Pero de todos modos me lo puse, día tras día, a la escuela y a la clase de baile, quejándome y quejándome internamente todo el tiempo.
Antes de continuar, probablemente debería mencionar (si aún no lo has descubierto) que tengo senos pequeños, algo que solía odiarme de verdad. Los sujetadores se convirtieron rápidamente en un recordatorio diario de mi falta de basura, y no pude verlos como algo más que un método de auto tortura. Este sentimiento permaneció conmigo desde la escuela secundaria hasta mis años como estudiante de posgrado en Boston. Esperaba con ansias los fines de semana, cuando podía descansar sin sujetador y sin preocupaciones en privado.
Todo cambió cuando me mudé a Australia en 2013. La vida en la playa era diferente a la de Nueva Inglaterra, por decir lo menos, y me deshice de mis suéteres y leggings de gran tamaño por camisetas sin mangas (o como las llaman, camisetas) y cobertores de encaje. UPS. Estar dentro y fuera del agua salada todos los días, disfrutar del sol eterno y presenciar las innumerables bellezas australianas cuyos pechos vivían sin restricciones me permitió renegociar mi relación con los sujetadores.
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Poco a poco lo rompí con sostenes. Y ahora aquí estoy, una mujer contenta y sin sujetador. Aquí están los razones por las que nunca volveré a usar sostén .
1. En realidad, no son 'mejores' para la salud de sus senos
¿Dónde está el libro de reglas que dice que las mujerestenerusar sujetadores para ser seres sanos, felices y hermosos? No recuerdo haber oído hablar de eso durante mi primera cita con el obstetra. Sin embargo, parece que todos lo creemos.
En realidad, investigaciones científicas recientes nos dicen que no hay evidencia que sugiera ninguna razón médica o fisiológica por la que debamos ponernos un sostén todas las mañanas. En el Centre Hospitalier Universitaire de Bensancon, Francia, se llevó a cabo un estudio de 15 años en 330 mujeres de entre 18 y 35 años, y las personas que abandonaron los sujetadores ganaron un Levantamiento de 0.3 pulgadas en sus pezones en comparación con los que continuaron usándolos.
En otras palabras, contrariamente a la creencia popular, renunciar a los sujetadores esbuenopara nuestros pechos . El investigador de ciencias del deporte Jean-Denis Rouillon, quien dirigió el estudio francés, dijo que en realidad podemos ganar 'más tono y tejido mamario de apoyo' al dejar que la gravedad haga su trabajo natural en nosotros. Los sujetadores corren el riesgo de cortar la circulación tan necesaria, lo que resulta en una flacidez prematura. Si dejamos que nuestros senos estén libres, aumentamos la producción de colágeno y la elasticidad.
2. Es imposible encontrar uno que se adapte perfectamente
Todas esas formas perfectas de reloj de arena que se agitan en los comerciales de lencería no se parecen en nada a mí, así que puedes imaginar cómo las cosas acolchadas de color rosa que están usando simplemente no se ajustan a mi cuerpo. Mido 5'2, tengo hombros anchos y una caja torácica ancha, pero apenas me cabe en una copa A.
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Eso significa que, ya sea un 34A o 32A, la banda elástica aprieta demasiado, mientras que los bordes de las copas no se sientan en mis senos, dejando este extraño espacio que está lejos de ser halagador. No importa cuánto juegue con esas correas ajustables, no puedo hacer que descansen correctamente sobre mis hombros sin comprometer el ajuste de las copas.
3. No se sienten cómodos
Enterré mis sujetadores en una maleta vieja debajo de mi cama por la misma razón por la que dejé mis tampones para juntarme con una copa menstrual: son incómodos como el infierno y no tengo tiempo para lidiar con las molestias. Sé que no todas las mujeres comparten mi sentimiento, pero ya no me interesa ver las hendiduras rojas que aparecen debajo de las correas después de un día estresante.
Lo curioso es que nunca encontré sujetadoreseseintolerable hasta después de que les di un beso de despedida. No pasó mucho tiempo para que mi caja torácica y la parte superior de la espalda me dijeran que habían estado encerrados durante demasiado tiempo. Noté una diferencia real en cómo se sentía mi cuerpo, y como profesora de yoga, no lo digo a la ligera.
4. Son costosos
Confío en que ya hayas aprendido que ser mujer no es un esfuerzo fácil. Antes de dejar esta tierra, gastaremos más $ 18,000 en productos de higiene femenina - tampones, protectores de bragas, analgésicos, etc. Pagamos mas para cortes de pelo, navajas y desodorante que los hombres. ¿La parte más frustrante? Esta discriminación de precios de género no es supervisado en absoluto por el gobierno federal.
Estamos gastando suficiente dinero tal como está. Si puedo evitarlo, no quiero preocuparme por el estrés de hurgar en el precios variables de sostenes . ¿Debería gastar $ 12 en un sostén básico o $ 200 en un modelo de diseñador? Digamos que tomo el término medio y gasto entre $ 30 y $ 40 en una ropa interior decente. Me han dicho que necesito alrededor 10 estilos diferentes en mi armario para adaptarse a diferentes patrones climáticos, atuendos y estados de ánimo. Eso significa que tengo que repartir hasta $ 400 de una sola vez, hasta que me haya gastado el elástico y me vea obligado a comprar una nueva ronda después de los seis meses recomendados.
Um, no gracias. Si no necesito gastar el dinero extra en algo que me incomoda, no sacaré mi billetera en la sección de sujetadores de una tienda departamental en el corto plazo.
5. Merecemos tener una opción
¿Aún no lo has probado? No importa tu talla de copa , Te recomiendo dale un respiro a tus tetas ! Abraza los dulces jiggles y batidos. Disfruta de la falta de aros y de las molestas etiquetas. Después, y esta es la parte más importante, averigüe qué versión de mamatúComo el mejor. Te mereces la opción.
No pretendo afirmar que todas las mujeres deberían quemar su cajón de sujetadores. El punto es la comodidad, después de todo. Si lo encuentra más cómodo, entonces, ¡use un sostén! Me resulta frustrante que nunca se nos haya dado la opción. Nos han educado para pensar que es una parte obligatoria de ser mujer, cuando en realidad, es solo otra norma social..El estándar imposible de belleza, en este caso, se trata de realzar y modificar la forma de nuestros senos para que sean 'óptimos' o 'más apropiados'.
6. No usar uno me ha hecho más positivo para el cuerpo
El mundo no siempre es amable con las mujeres de pechos pequeños. Eche un vistazo a cualquier anuncio de perfume, portada de revista o anuncio de tampones, y dígame lo que ve. Nueve de cada diez veces, es una mujer increíblemente delgada con senos voluptuosos, perfectamente redondos y un escote impecable. A izquierda y derecha, nos dicen que estar bien dotado es ser hermoso, y lo triste es que todas estas imágenes han sido ridículamente mejoradas por alguien sentado detrás de una computadora.
Luego están las microagresiones que nos rompen el corazón. En una de las raras ocasiones en que bailé el vals por mi apartamento sin sostén, un ex novio mío me exigió que me volviera a poner uno porque mis pechos 'puntiagudos' se parecían a 'pequeños cornetas' cuando no estaban bien sujetos. No es de extrañar que Después de años de escuchar comentarios similares a este, tenía la idea malsana en mi cabeza de que tenía que alterar la forma (supuestamente poco atractiva) de mis senos para que estuvieran en público.
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Bueno, creo que puedo decir con seguridad que dejé esa parte de mi vida que me odiaba a mí mismo, junto con la serie de novios idiotas. Entonces, ¿qué pasa si mis senos se ven diferentes a los que Jennifer Lawrence ha tenido? Finalmente los entiendo. Y se siente realmente bien.
Imágenes: Gina Florio (4); Giphy (5)